夏が来て、ビーチに行く季節、ダイエット必須です！
今年もビキニ着ちゃいまーす。(*ﾟｰﾟ*) でも、日焼けはあまりしないように。。。最近、シミが気になるの。
ということで、とりあえず毎日、サラダもりもり食い！
主食を減らす戦法でスタート☆v(*'-^*)
おとといのランチ
今朝の朝食
フレッシュ生絞りオレンジジュースに、サラダに、トースト！
朝から、野菜もりもり食べるのって体にすごいいい気がする。
いろんな野菜を一緒にとるのが好きなので、いろいろ混ぜちゃうだけですけど。そして、スペインのトマトは安くて、美味しいのよー
そして、これがトマトのジャム。ヾ(〃^∇^)ﾉ
最初は「えっ？」と思ったんだけど、スペイン人の友達に薦められて食べてみたところ美味しいー！むきゅー
ということで、早速購入して、家でも食べています。トーストの食パンにクリームチーズを最初に塗ってから、このジャムをのせると美味いー ☆☆☆ 野菜のジャムだし、体にいい気がするー♪
って、ジャムってカロリー高くないか？。。。チーン (´ρ`)
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